Investigación muestra Remedio natural para la neuropatía ser eficaz
Antioxidante ácido alfa lipoico puede ayudar a los síntomas
Una complicación común de la diabetes, la neuropatía (daño nervioso) se produce cuando el cuerpo sufre altos niveles de azúcar en sangre durante un período demasiado largo de tiempo.
Los síntomas de la neuropatía a menudo se desarrollan lentamente, a lo largo de varios años, y puede variar desde sensación de hormigueo o ardor en los brazos y las piernas para problemas digestivos, la vejiga y el corazón.
A pesar de los diferentes tratamientos disponibles, el mantenimiento de la salud los niveles de azúcar en la sangre es crucial para prevenir un mayor daño de la neuropatía diabética.
Los medicamentos pueden ayudar. Sin embargo, muchos pacientes están recurriendo a los remedios naturales para aliviar el dolor.
Un tratamiento que se está probando eficaz es el antioxidante ácido alfa lipoico (ALA), un ácido graso que se encuentra naturalmente en las células del cuerpo.
Una fuente de energía
Nuestros cuerpos necesitan ALA para convertir la glucosa (azúcar en sangre) en energía. También es un antioxidante que neutraliza los radicales libres (sustancias químicas potencialmente nocivas).
A diferencia de otros antioxidantes, tales como las vitaminas C y E, las funciones de ALA en agua y grasa, lo que le permite entrar en todas las partes de una célula para evitar daños. Y ALA puede ayudar a restaurar otros antioxidantes después de que se hayan agotado.
El ácido alfa lipoico está disponible como un suplemento y se puede encontrar en pequeñas cantidades en algunos alimentos, como las espinacas, el brócoli, los guisantes, las coles de Bruselas y de ciertas carnes.
Estudios sobre ALA
La investigación ha demostrado que el ALA reduce los síntomas y el dolor asociados con la neuropatía. En un estudio aleatorizado de 181 personas, los participantes se les pidió que tomar 600 mg, 1.200 mg o 1.800 mg de ALA al día o un placebo.
Después de cinco semanas, los grupos ALA dio muestras reducidas de parestesias, entumecimiento y dolor. La dosis de 600 mg fue mejor tolerado sin dejar de ofrecer beneficios.
Otros estudios indican que como un antioxidante, el ALA no sólo ayuda a proteger contra el dolor de neuropatía diabéticas, pero facilita la acción de la insulina, mejora la circulación y disminuye el estrés oxidativo (desequilibrio de oxígeno que puede conducir a daño celular).
Efectos secundarios de la ALA
Para los diabéticos que usan insulina o ciertos medicamentos, el ALA puede aumentar el riesgo de hipoglucemia (azúcar bajo en la sangre).
Otros posibles efectos secundarios incluyen:
• interferencia con la absorción de la biotina (una vitamina que contribuye al crecimiento celular)
• Dolor de cabeza
• sensación de hormigueo
• Erupción cutánea
• calambres musculares
Si usted está interesado en tomar ALA para el tratamiento de su neuropatía diabética, hable con su médico antes de empezar.
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