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Obesidad infantil en México
En la actualidad uno de los problemas que enfrenta México es la obesidad infantil “ocupando el segundo lugar en obesidad infantil a nivel mundial”, esta situación es considerada un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas en un futuro que pueden ocasionar grandes complicaciones, hagamos conciencia, no es cuestión de estética, sino de salud.
La prevalencia va en aumento a un ritmo alarmante, la obesidad no solo está relacionada con el comportamiento del niño, sino también, cada vez más con el desarrollo social y económico, el medio ambiente, la urbanización y la educación.
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantil es atribuible a varios factores:- Un desequilibrio entre la ingesta calórica y el gasto calórico.
- El cambio dietético, un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos con abundante azúcar, pero con escasas vitaminas, minerales y otros micronutrientes saludables; la preferencia por la comida “chatarra” y las comidas fuera de horarios.
- La tendencia a la disminución de la actividad física debido al aumento del sedentarismo, el cambio de los modos de transporte y la creciente urbanización, los niños actuales ya no quieren jugar, prefieren cualquier actividad que les requiera el mínimo esfuerzo y esto es preocupante.
¿Qué se puede hacer para luchar contra la epidemia de obesidad infantil?
Prevenir es la opción más viable para poner freno a la obesidad infantil, dado que las prácticas terapéuticas actuales se destinan en gran medida a controlar el problema, más que a la curación.
El objetivo principal de la lucha contra la obesidad infantil consiste en lograr un equilibrio calórico que se mantenga a lo largo de toda la vida.
